Die meisten Menschen nehmen sich zum Jahreswechsel vor, mehr „Nein“ zu sagen, um Überarbeitung zu vermeiden oder ihre Grenzen anderen Menschen gegenüber klarzumachen. Von daher verblüffte es einige meiner Freund:innen, als ich ihnen erzählte, dass mein Wort des Jahres „JA“ sein würde. Wozu ist es überhaupt gut, ein Wort zu wählen, wirst du dich fragen. Letztes…
Oder doch nicht? Wenn ich von Dankbarkeit spreche, meine ich nicht die Dankbarkeit, die mir, mit einem Knicks verbunden, als Kind abgerungen wurde, wenn ich von einem Erwachsenen ein Geschenk bekam. Diese Art der Dankbarkeit erreichte nicht mein Herz, sondern war eine geronnene Form, in die ich kulturell gepresst wurde. Ich denke auch nicht an…
„Entspanne dich in der Bodenlosigkeit des Seins“ las ich vor Jahren bei der buddhistischen Lehrerin Pema Chödrön. Diese Aussage hatte mich sehr bewegt, denn Entspannung ist das letzte, was man reflektorisch tut, wenn man, so mein Bild, ohne Boden in die Tiefe fällt. Es sei denn, man ist, wie z.B. in Kampfsportarten, geübt, gerade das zu…
In einem ähnlichen Schlauchboot habe ich auch mal gesessen – auf dem Zanskar Fluss in Ladakh. Eine der Stromschnellen war so heftig, dass das Boot einseitig hochflog und ich in den wilden Fluss stürzte. Interessant war, dass ich in der durchaus gefährliche Situation ruhig blieb, den Instruktionen folgte, nämlich bloß nicht das Paddel loszulassen und…
