von Renate R. Schmidt | Feb 7, 2023 | Experte
Das ist eine der häufigsten Aussagen, die ich im Coaching und Mentoring höre. „Ich bin nicht gut genug“. Das ist der sichere Hafen, aus dem man nicht auf große Fahrt gehen muss muss. So umgeht man, sich den Wellen und Windstärken zu stellen, durch die man... 
von Renate R. Schmidt | Jan 28, 2023 | Experte
Neuere Forschungen gehen davon aus, dass, mit etwas Glück, den richtigen Genen und einer gesunden Lebensweise ein Alter von 120 Jahren durchaus locker erreicht werden kann. Das ist gar nicht so selbstverständlich, lebten 1870 Männer durchschnittlich 35 und Frauen 36... 
von Renate R. Schmidt | Nov 28, 2022 | Experte, Persönliches
Die Rauhnächte beginnen in der Nacht vom 24/25. Dezember und enden am 6. Januar des neuen Jahres. Der Name kommt daher, weil es in Nordeuropa eine rauhe, kalte Zeit ist, in der man am Feuer saß und wenig tun konnte. Die Dunkelheit berührt auf einer tiefen Ebene die... 
von Renate R. Schmidt | Nov 15, 2022 | Blogparade, Experte
Um es gleich vorab zu sagen: ich finde Werte sind eine Superpower, die du dir nicht entgehen lassen solltest. Ein Leben ohne Werte oder werteorientierte Haltung funktioniert für die meisten Menschen nicht gut. Es führt zur Orientierungslosigkeit und oft einem Gefühl... 
von Renate R. Schmidt | Nov 1, 2022 | Blogparade, Experte
Spoiler-Alarm. Auf jeden Fall sind sie sinnvoll. Schon 1989, als ich eine Fortbildung zur Vollwert-Ernährungsberaterin machte, war klar, dass wir Nahrungsergänzungsmittel brauchen. Studien belegten, dass, selbst wenn wir eine vollwertige Ernährung (die heute als clean... 
von Renate R. Schmidt | Okt 18, 2022 | Experte
Das ist mir zu esoterisch, höre ich Menschen immer wieder sagen. Und damit ist die Sache, um die es geht, eigentlich schon abqualifiziert und raus. Esoterik gilt als merkwürdig, geheimnisvoll und schwer durchschaubar. Esoterik ist oft gepaart mit einer Prise dunklem... 
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