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Lass dich inspirieren
Was ich 2021 in meinem Business verändere
Ich bin eher der kreativ-chaotische Typ, glaubt man dem MBTI, dem Myers-Brigg-Type-Indicator. Daher erlebe mich nicht als so planerisch, sprich, ich habe keine Excel-Tabelle, in der ich alles aufschreibe und täglich überprüfe, ob ich noch in Richtung meines Ziels...
Mein Wort des Jahres 2021 – Sichtbarkeit in der virtuellen Welt
Wieso willst du mehr Sichtbarkeit, höre ich dich fragen. Du musst doch nur den Raum betreten und schon nehmen dich alle wahr. Ich habe mich am Anfang gefragt, als ich dieses Feedback bekam, wie das sein kann, denn eigentlich bin ich ein wenig schüchtern. Und dass ich...
Dankbarkeit wird überbewertet
Oder doch nicht? Wenn ich von Dankbarkeit spreche, meine ich nicht die Dankbarkeit, die mir, mit einem Knicks verbunden, als Kind abgerungen wurde, wenn ich von einem Erwachsenen ein Geschenk bekam. Diese Art der Dankbarkeit erreichte nicht mein Herz, sondern war eine...
Mein resilientes kreatives Jahr 2020
„Entspanne dich in der Bodenlosigkeit des Seins“ las ich vor Jahren bei der buddhistischen Lehrerin Pema Chödrön. Diese Aussage hatte mich sehr bewegt, denn Entspannung ist das letzte, was man reflektorisch tut, wenn man, so mein Bild, ohne Boden in die Tiefe fällt....
Mein Murmeltiertag im November 2020
Als ich vor Jahren den Film „Und täglich grüßt das Murmeltier“ gesehen hatte, dachte ich, es wäre doch cool, wenn man einen Tag immer wiederholen könnte, weil man dann Gelegenheit hätte, alles zu lernen und nachzuholen, was man immer schon mal machen wollte. Man soll...
Der Zauber der Rauhnächte: 5 magische Gründe, warum du diese 12 heiligen Tage für dich nutzen solltest
Die 12 Rauhnächte, die Tage zwischen den Jahren, die am 25.12. beginnen, sind eine magische Zeit. Alles ist getan und gleichzeitig kann nichts getan werden, weil die Welt im Winterschlaf liegt. So wurde es jedenfalls in den alten Traditionen gesehen, die noch stärker...
Business-Coaching mal ganz anders: Was ist eigentlich True Business Channeling?
Man spricht mir akademische Intelligenz zu, die sehr hilft, Menschen in der erfolgreichen Entwicklung ihres Business zur Seite zu stehen. Als Psychologin bin ich geschult, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten. Und mit meiner spirituellen Gabe habe...
Eine Depression ist keine Schande
Von einem Beinbruch berichtet jeder ohne Zögern, von einer Depression allerdings nicht. Noch immer ist es tabuisiert, wenn man keine körperliche, sondern eine Krankheit der Psyche hat. Eine psychische Erkrankung kommt vielen oft noch wie ein persönliches Versagen vor,...
Feiern im Oktober 2020 – das ist wie Klatschen mit einer Hand
Habe ich wirklich nur gearbeitet? Wenn ich auf den letzten Monat zurückblicke, dann bleibt fast nur Arbeit, das SEIN am Meer und die Erinnerung an ein fantastisches Konzert. Wie so viele sitze ich in meiner eigenen Bubble und lebe so vor mich hin. Dabei gibt es...
Coaching ist mir zu teuer, ich mach DIY – warum dich diese Denke nicht weiter bringt
Wenn ein Hobbysportler keinen Coach hat, leuchtet das sofort ein. Ein Hobby übt man ja zum Spaß aus und es geht ja um nichts. Wenn allerdings ein Leistungssportler sagt, er könne allein trainieren und bräuchte keinen Coach, weiß selbst jeder Laie, wie das ausgeht:...
Was meine Haare mit meiner Freude zu tun haben
Haare sind ja so eine Geschichte für sich. Jede Kultur hat so ihre eigenen Vorstellungen, wie sie getragen werden können und dürfen. Oft drückte sich der Stand einer Person über die Haartracht aus. Und vor nicht allzu langer Zeit hat man Menschen die Haare...
Fast wäre ich gescheitert
Hürde Nr. 1 - geschafft √ Mit viel Begeisterung und Engagement war ich in die Selbstständigkeit gestartet. Aus meiner Idee wurde eine Geschäftsidee, die mir erste Kunden brachte. Am Anfang hatte ich noch Selbstständigkeit und Angestelltendasein parallel laufen lassen,...
Mein Coming-out: Ich bin spirituell und habe es versteckt.
Bin ich verrückt? Ich erinnere mich noch an das erste Mal, wo mir bewusst wurde, das ich etwas kann, was nicht „normal“ ist, was immer normal auch heißen mag. Ich hatte einen Kunden, den ich noch nicht lange kannte, zur klassischen Massage. Damals arbeite ich noch als...
Alter ist relativ – nicht nur im September
Gleich Anfang September feierte ich meinen 59. Geburtstag. Schon als Kind liebte ich es, Geburtstag zu haben. Es war ein besonderer Tag, weil ich mir das Essen wünschen konnte, das wir zu Mittag aßen. Darüber hinaus gab es einen schön geschmückten Platz, der das...
Covid-19: Burn-out war gestern, heute ist PTBS
Burn-out ist out "Jetzt können doch alle nett von Zuhause aus arbeiten", magst du vielleicht denken. "Das ist doch viel stressfreier als im Büro, zumal das Pendeln wegfällt". Da kann doch keiner mehr ein Burn-out kriegen. Du hast Recht. Ein Teil des üblichen...
Mein „First Class Life“ im August
Ich lebe mehr und mehr mein First Class Life Meine Vorstellung von einem reichen Leben ist, mehr, auch mit meiner Liebsten, am Meer zu sein, spirituell mit Kund*innen arbeiten zu können und Zeit zu haben, Bücher zu schreiben. Und genau das habe ich im primär im August...
Erfahrungsbericht ätherische Öle im Coaching
Eine meiner Professionen ist die der Phytho-Therapeutin, das heißt, ich habe ein unmfassendes Wissen, wie man mit Pflanzen Gesundungsprozesse unterstützen kann. Diese Ausbildung habe ich absolviert, nachdem ich Heilpraktikerin geworden bin. Die Prüfung zur...
8 einfache Methoden Mitarbeiter zu demotivieren
Menschen verlassen Führungskräfte, sie verlassen keine Unternehmen, heißt es so schön. Aus meiner Erfahrung ist da leider viel Wahres dran. Oft sind es die semi- oder gar nicht ausgebildeten Führungskräfte, die zwar fachlich genial sind, aber denken, Führungskompetenz...
Mein liebstes Hobby – Reisen
Wenn es ums Reisen geht, da erinnere ich mich an einen Artikel, den wir bei der NAP - Vorbereitung (Nichtabiturentenprüfung für besonders begabte Berufstätige) in der Abendschule im Deutschunterricht lasen. Er unterschied das Reisen vom Urlaub. Laut diesem Artikel...
Die Liebe hat den Juli geprägt
Mein Juli in Stichworten: Hochzeitstag, Todestag, die erste Reise seit dem Lockdown, Mastermind, Soul & Business Akademie, Channeling, Workshop auf Englisch und neue Kund*innen. Mein 11. Hochzeitstag Der Monat fing wunderbar mit meinem Hochzeitstag an. Eigentlich...
Mit welchen Kunden ich gerne arbeite
Da ist sie wieder, die Frage nach dem Wunschkunden. Vielleicht wirst du jetzt sagen: “Die Welt ist doch kein Ponyhof, auf dem man sich einfach wünschen kann, was man will.“ Aber vielleicht doch. Mir ist klar, dass es DEN Wunschkunden nicht gibt, von dem man, alten...
Wie bewältige ich eine Krise in Zeiten von Corona
Eine Krise ist eine existentielle Erfahrung, die an den Grundfesten eines Menschen rütteln kann. Alles, was bisher als richtig und sicher galt, ist in Frage gestellt. Die Welt steht Kopf. Ganz unabhängig davon, wodurch die Krise ausgelöst wurde, sei es durch die...
Du musst spitz sein für eine klare Positionierung im Business
Wenn es um das Thema Positionierung geht, taucht immer wieder dieser Satz auf: "Du mußt spitz sein!" Biete nur eine Sache an, die wiedererkennbar ist. Damit man sich an dich erinnert. Damit du dich von Konkurrenten oder, euphemistisch, Mitbewerbern am Markt abhebst....
Mein kreativer Juni
Die Freibäder haben wieder geöffnet, ich habe eine Prüfung bestanden und eine Akademie gegründet, habe Blogs geschrieben, die Herzen berührten, und um die Welt gegangen sind, habe neue Kunden gewonnen und weiter an meinem Buch über (ethische) Wirtschaft von morgen...
Ich will wissen, wie du tickst – Persönlichkeitsprofil MBTI
Der Wunsch, einen Menschen strukturiert einschätzen zu können, ist schon aus der Antike überliefert. Da gab es die Temperamentenlehre die von vier Typen ausging: dem Sanguiniker, dem Phlegmatiker, dem Choleriker und dem Melancholiker. Die Beschreibung leitete sich von...
Wie eine Königin mich inspirierte was Macht heißt
Eine Freundin von mir erzählte mir von einer Geschichte, die man in Keilschrift geschrieben auf Tontafeln gefunden hatte. Sie berichtete von Inanna, der Königin des Himmels, die einen Ruf erhält, in die Unterwelt hinabzusteigen, um ihr Reich auszudehnen. Inanna muss...
Die 4 Gebote für Coaches
Ich zeige dir, warum ich denke, das regelmäßiges Mentoring oder Supervision wichtig für Coaches ist und zur Professionalisierung beiträgt. Das 1. Gebot: Du sollst anderen Menschen nicht deine Neurose anschnacken und dann dort bearbeiten. Das ist jedenfalls das...
Wonnemonat Mai – war wie Achterbahn zu fahren
Ich will den Mai nicht verpassen, dachte ich, als alles Grün wurde. Ich liebe diese Jahreszeit, wenn es anfängt, wärmer zu werden und das Licht sich verändert. Und gleichzeitig war mein Blick kaum auf all das Schöne gerichtet, und das hatte nicht damit zu tun, dass...
Ich wollte Profiler werden
Was bewegt Menschen, anderen Menschen Leid zuzufügen? Welche psychische Grundkonstitution liegt dahinter? Was muss in einem Menschen intrapsychisch vorgehen, um die Not eines anderen Menschen, wie gerade aktuell bei George Floyd, zu ignorieren und ihn letztendlich zu...
Mentoring für eine klare Positionierung – USP
Wenn du bei Google „Coach“ eingibst, und ich habe dies einmal spaßeshalber für Hamburg getan, bekommst du 29.900.000 Einträge, und das bei 1,8 Millionen Einwohnern! Wenn du Coach+Psychologe eingibst, sind es nur noch 128.000 Einträge. Und wenn ich das Wort...
