Das Schöne und Schreckliche zugleich ist, wenn man die 50 überschritten hat, ist, dass man ab jetzt frei ist. Man kommt in die Lebensphase der Weisen Frau.
Sie ist frei von gesellschaftlichen Vorgaben. Frei von der Angst, schwanger zu werden. Frei, ihre Zeit primär der Familie zu widmen oder zwischen Beruf und Familie erschöpft hin und her zulaufen.
Jetzt ist man frei, verborgenen Wünschen Raum zu geben und das Leben neu in die Hand zu nehmen.
Die Gesellschaft bietet einen Rahmen für das Leben
In unserer Kultur gibt es Leitplanken für den Lebensweg, um auf dem rechten Pfad zu bleiben.
„Sei fleißig in der Schule, lerne etwas Ordentliches, finde einen gut bezahlten Job, einen netten Partner, achte auf deine Schönheit, werde Mutter, baue ein Haus und pflanze einen Baum.“
Wenn man stetig dabei war, diesen Vorgaben zu folgen, die übrigens viel Sicherheit bieten, hat man all das in der Lebensmitte erreicht.
Der Schrecken eines freien Lebens
Und was jetzt? Plötzlich tut sich ein (fast) leerer Raum vor einer auf, von dem man nicht weiß, wie man ihn gestalten soll. Diese Leere kann Ratlosigkeit auslösen, die viele Menschen mit Aktionismus übergehen. Was aber leider nicht zu mehr Lebenszufriedenheit führt.
Virginia Woolf hat in ihrem Buch „Ein Zimmer für sich allein“ beschrieben, dass sie sich einen Raum für das Schreiben gemietet hatte. Dort starrte sie eine Leere an, die angsteinflößend war. Wie solle sie diesen Raum nur gestalten, fragte sie sich.
Der erste Impuls war, ihn mit dem Gewohnten einzurichten. Und dann machte sie einen mutigen Schritt. Sie hielt die Leere des Raumes aus, um abzuwarten, welche Wünsche und Bedürfnisse nach oben steigen würden. Was ihre innere Stimme ihr sagen würde. Erst dann wolle sie den Raum gestalten.
Bin ich mutig, mein Leben nach meinen Wünschen zu gestalten?
Wie du dir sicher denken kannst, ist der Raum auch metaphorisch gemeint gewesen. Wenn ich mich, wie Virginia Woolf, aus den gesellschaftlichen Vorgaben löse (und das kann einfach aufgrund eines bestimmten Alters sein), was will ich denn wirklich?
Wie will ich meinen neuen Raum gestalten? Was muss verabschiedet, was versöhnt werden? Was sind vielleicht aufgeschobene Wünsche?
Erlaube ich mir, zu fühlen, wie ich die nächsten 20 Jahre leben will?
Studien besagen, dass wir aufgrund der guten Versorgung und Ernährung 20 Jahre mehr qualitative Lebenszeit haben. Die wollen aus meiner Sicht gut gestaltet sein.
Gerade, wenn ab einem Punkt auch die Arbeit wegfällt, die viel Zeit gefüllt hat.
Und selbst, wenn es nur 10 Jahre wären, lohnt es sich, seinen Sehnsüchten auf die Spur zu kommen. Und dann Schritte zu gehen, die ein erfülltes Leben möglich machen.
Man braucht Mut dafür, sich diesen Fragen zu stellen und Körper, Geist und Seele zu heilen.
Leben lässt sich nicht aufschieben
Eine Befragung von sterbenden Menschen hat ergeben, dass sie am meisten bedauern, nicht mutig gewesen zu sein, ihn Wünschen gemäß zu leben und stattdessen die Erwartungen anderer versucht haben zu erfüllen.
Ich habe lange Zeit mit an Krebs erkrankten Menschen gearbeitet. Viele fragten mich, ob das nicht eine schwere Arbeit sei. Ich denke nicht. Das Schwerste war für mich nur, wenn Menschen ihr Leben aufgeschoben haben und ihnen jetzt klar wurde, dass es die Zukunft für sie in der Form nie geben wird.
„Wenn das Haus abbezahlt ist, wenn die Kinder groß sind, wenn die neue Position erreicht ist, dann würde man nach seinen Wünschen leben.“
Aber Leben kann nicht aufgeschoben werden.
Ein kleiner Tipp für dich: Schreibe einen aufgeschobenen Lebenswunsch auf einen Zettel und werfe den mit guten Wünschen in einen Fluss oder verbrenne ihn. Und dann schau, was sich in deinem Leben entfalten mag.
Das neue Leben braucht Versöhnung
Alter Groll und Ärger kann deine Lebensenergie und Lebensfreude deutlich einschränken. Manches braucht Versöhnung oder gar Heilung. Nicht immer benötigt man eine Psychotherapie dafür. Manches muss auch betrauert und verabschiedet werden.
Zu verstehen, zu akzeptieren oder gar zu vergeben sind wichtige Schritte am Ende für die eigene (seelische) Freiheit. Das bezieht sich auf die Beziehungen, die wir gelebt haben oder leben.
Aber es bezieht sich auch auf die Beziehung zu mir selbst. Kann ich mich akzeptieren, wie ich bin? Mit all den Veränderungen, die allein auf biologischer Ebene diese Jahreszeit des Lebens mit sich bringt?
Körper, Geist und Seele zu heilen, können wesentliche Aufgaben sein, um in die Kraft der Weisen Frau zu kommen.
Die Freiheit für ein Traumleben
Das Schöne ist, in dieser Lebensphase entsteht eine neue Freiheit. Jetzt ist die Zeit, in der man mehr und mehr zu sich kommt und man ganz selbst sein kann. Es ist die Zeit der Weisen Frau.
Die Weise Frau ist ein Archetyp, eine Beschreibung einer inneren Haltung. In nahezu jeder Kultur kommt dieser Archetyp vor.
Er beschreibt eine Frau, die zu sich gefunden hat, die sich ihre Wünsche vergegenwärtigt. Die mutig ihren Lebensweg beschreitet und ihre Gestaltungsmacht nutzt.
Menschen, die ihren Wünschen folgen, sind übrigens viel glücklicher. Sie empfinden ihr Leben als sinnvoller, erfüllter. Sie strahlen das in einer neuen Schönheit aus.
Bist du bereit, deine Weise Frau in dir zu erwecken und dein Leben frei zu gestalten?
Soul-Power-Circle
Start: 22.10.24
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